Профилактическая беседа «Главное о сне»

28 ноября под руководством преподавателей Т. И. Панковой и Я. А. Макаровой в актовом зале колледжа КГУ для  групп 1Тов, 1Юр «А», 1 Пед и 2 Кт была организована беседа на тему «Главное о сне». Приглашенные на данное мероприятие студенты-волонтеры, обучающиеся на педиатрическом факультете КГМУ, Лукьянчикова Анна и Хованская Елена совместно с кафедрой нормальной физиологии им. А. В. Завьялова КГМУ и Российским Красным Крестом разработали проект «Главное о сне».

Волонтеры — медики обратили внимание присутствующих на то, что для сохранения нормальной жизнедеятельности нервной системы и всего организма большое значение имеет полноценный сон. Сон должен быть достаточно длительным и глубоким.

Студенты подробно рассказали о значении сна для организма человека, об истории его изучения, о теориях, объясняющих физиологию сна и о том, что нужно знать о здоровом сне.

В конце мероприятия студентам было предложено создать памятку, в которой будут указаны факторы, положительно и отрицательно влияющие на сон.

Студенты колледжа КГУ поблагодарили организаторов и гостей мероприятия за очень интересную подробную познавательную беседу и практические советы по организации здорового сна.